Zutaten:
- 2 Zitronen, dünn geschnitten
- 1 großes Stück Ingwer, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
- 1 Teelöffel Honig (optional)
- 1 Teelöffel Kurkumapulver (optional)
- Wasser
- Ein großes Einmachglas mit Deckel
Anleitung:
- Waschen Sie die Zitronen und schneiden Sie sie in dünne Scheiben. Schälen Sie den Ingwer und schneiden Sie ihn ebenfalls in dünne Scheiben.
- Legen Sie die Zitronen- und Ingwerscheiben abwechselnd in das Einmachglas, bis das Glas etwa zur Hälfte gefüllt ist.
- Fügen Sie den Honig und das Kurkumapulver hinzu (falls gewünscht).
- Füllen Sie das Glas bis zum Rand mit Wasser und verschließen Sie es fest mit dem Deckel.
- Stellen Sie das Glas an einen kühlen, dunklen Ort und lassen Sie es für 24 Stunden ziehen.
- Nach 24 Stunden können Sie das Zitronen-Ingwer-Wasser aus dem Glas abgießen und trinken. Sie können das Wasser entweder warm oder kalt trinken, je nach Wunsch.
Das Zitronen-Ingwer-Wasser kann helfen, das Immunsystem zu stärken und den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Es ist eine einfache und köstliche Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu verbessern.
