Farmersalat hergestellt, weil der einfach so lecker ist…

 

Zutaten

 

 

  • 500g Möhren
  • 1 Glas Sellerie reduziert
  • 1 Apfel
  • 1 halbes Bund Lauchzwiebeln
  • 1 Zitrone
  • Salz, Pfeffer, 2-3 EL Zucker
  • 150g Mayonnaise
  • 4-5 EL Naturjoghurt

Zubereitung

 

 

Möhren und den Apfel schälen und mit einer Reibe raspeln. Den Sellerie in einem Sieb gut abtropfen lassen, gegebenenfalls mit den Händen nachhelfen.
Alles in eine Schüssel geben und mit dem Saft der Zitrone betreufeln. Mit Salz, Pfeffer und den Zucker würzen. Den Joghurt mit der Mayonnaise verrühren und über den Salat geben. Zum Schluß alles kräftig vermengen und im Kühlschrank mehrere Stunden oder über Nacht gut durchziehen lassen. Evtl. am nächsten Tag nochmals abschmecken…

Bitte beachten Sie, dass „Gesunderezepte.eu“ keine Therapie-Verordnungen erteilt, sowie niemals fachlichen Rat durch einen Arzt ersetzen kann. Unsere Texte dienen nur zu Ihrer Information.