Zutaten:
- 10 Lorbeerblätter
- 6 Esslöffel Zucker
- 1 Zitrone
- 1 Glas Wasser
- Nicht für Kinder unter 2 Jahren geeignet
- Nicht für Personen mit chronischen Krankheiten geeignet
- Nicht für Personen geeignet, die allergisch auf die Zutaten reagieren.
Anleitung:
Die Lorbeerblätter in kleine Stücke zerbrechen und zusammen mit dem Zucker in einem Topf vermischen.
Die Zitrone auspressen und den Saft ebenfalls in den Topf geben.
Das Glas Wasser hinzufügen und alles gut vermischen.
Den Topf auf den Herd stellen und die Mischung zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und die Mischung etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eindickt.
Den Sirup vom Herd nehmen und durch ein feines Sieb oder ein Mulltuch abseihen, um die festen Bestandteile zu entfernen.
Den Sirup in eine saubere Flasche oder ein Glas abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.
Bei Bedarf einen Esslöffel des Sirups einnehmen, um den Husten zu lindern. Die empfohlene Dosierung für Erwachsene beträgt 1-2 Esslöffel pro Tag.
Ich wünsche Ihnen gesunde Tage.