Der Hibiskus-Drink ist nicht nur erfrischend und lecker, sondern auch reich an Antioxidantien, die die Gesundheit der Schilddrüse unterstützen, beim Abnehmen helfen und für eine jugendlich strahlende Haut sorgen. Genießen Sie diese belebende Mischung als Teil Ihrer täglichen Routine.
Zutaten:
2 Teelöffel getrocknete Hibiskusblüten
1 Tasse Wasser
1 Teelöffel Honig (optional, für Süße)
Saft einer halben Zitrone
Ein paar frische Minzblätter
Eiswürfel (optional)
Anleitung:
Hibiskus-Tee zubereiten: Bringen Sie eine Tasse Wasser zum Kochen und geben Sie die getrockneten Hibiskusblüten hinzu. Lassen Sie sie für etwa 5 Minuten ziehen. Dieser Hibiskus-Tee wird die Grundlage für Ihren Drink bilden.
Abseihen: Gießen Sie den Hibiskus-Tee durch ein feines Sieb in eine große Tasse oder ein Glas, um die Blüten zu entfernen.
Süßen (optional): Wenn Sie den Drink süßen möchten, fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu und rühren Sie ihn gut um.
Zitronensaft hinzufügen: Geben Sie den Saft einer halben Zitrone in den Tee. Die Zitrone wird nicht nur für einen erfrischenden Geschmack sorgen, sondern auch reich an Vitamin C sein, das gut für die Haut ist.
Minzblätter und Eiswürfel: Legen Sie ein paar frische Minzblätter in den Drink, um ihm eine erfrischende Note zu verleihen. Wenn Sie möchten, können Sie auch einige Eiswürfel hinzufügen, um den Drink kalt zu servieren.
Genießen: Ihr Hibiskus-Drink ist fertig! Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ihn zu genießen und sich von seinen gesundheitlichen Vorteilen verwöhnen zu lassen.
Dieser Hibiskus-Drink ist nicht nur eine köstliche Erfrischung, sondern auch ein wunderbares Naturheilmittel, um Ihre Schilddrüse zu unterstützen, Gewichtsabnahme zu fördern und Ihrer Haut einen gesunden Glanz zu verleihen. Trinken Sie ihn regelmäßig, um die besten Ergebnisse zu erzielen.