Leckerer, vielseitiger Tee, sehr lecker und erfrischend. Es wird helfen, das Nervensystem zu stärken, den Körper zu reinigen.

Kochen Sie etwa 250 ml Wasser in einem Wasserkocher oder einem Topf.
Geben Sie den Lavendel und den Jasmin in ein Teesieb oder einen Teefilter.
Stellen Sie eine Tasse oder Teekanne bereit und platzieren Sie das Teesieb oder den Teefilter darin.
Gießen Sie das kochende Wasser über das Teesieb oder den Teefilter, um den Tee aufzugießen.
Lassen Sie den Tee für etwa 10-15 Minuten ziehen, um das volle Aroma und die Wirkstoffe der Blüten freizusetzen.
Entfernen Sie das Teesieb oder den Teefilter und fügen Sie die Minzeblätter hinzu.
Geben Sie den frisch gepressten Zitronensaft in den Tee und rühren Sie gut um.
Lassen Sie den Tee abkühlen und stellen Sie ihn dann in den Kühlschrank, um ihn zu kühlen.
Wenn der Tee gekühlt ist, fügen Sie einige Eiswürfel hinzu, um ihn erfrischend zu machen.
Servieren Sie den Tee in Gläsern oder Tassen und genießen Sie ihn!

Hinweis: Sie können den Tee nach Belieben süßen, indem Sie zum Beispiel Honig oder Agavendicksaft hinzufügen.