Leichter Kartoffelsalat kalorienarm und tauglich

Zutaten

  • 700 g Kartoffel(n)
  • 1 Apfel
  • 3 Gewürzgurke(n)
  • 150 g Joghurt (Magerjoghurt)
  • Essig
  • 1 Prise(n) Salz
  • 1 Prise(n) Pfeffer
  • 1 EL Gemüsebrühe, gekörnte
  • etwas Wasser

Zubereitung

Kartoffeln kochen, pellen und in Scheiben schneiden. Apfel schälen und ebenso wie die Gewürzgurken in feine Stücke schneiden.

Für das Dressing den Magerjoghurt mit etwas Essig und etwas Wasser zusammenrühren und nach Belieben mit Gemüsebrühe, Salz und Pfeffer würzen.

Das Dressing über den Kartoffel-Gurken-Apfel-Salat geben und servieren.

Schmeckt wirklich gut. Eine – wie ich finde – gelungene Alternative zu den gehaltvollen Mayonnaise- bzw. Creme fraiche-Dressings.

Hinweis: Für WW müssen nur die Kartoffeln (2 P) und das Joghurt (0,5 bzw. 1 P) berechnet werden.

Bitte beachten Sie, dass „Gesunderezepte.eu“ keine Therapie-Verordnungen erteilt, sowie niemals fachlichen Rat durch einen Arzt ersetzen kann. Unsere Texte dienen nur zu Ihrer Information.