Partysalat für 10 Personen

Zutaten

 

  • 1 Dose(n) (à 850 ml) weiße Bohnen (z. B. von Bonduelle) 
  • 3Zwiebeln (z. B. rote) 
  • 2Paprikaschoten (z. B. gelb und rot) 
  • 2Möhren 
  • 1Salatgurke 
  • 5Tomaten 
  • 1kleiner Eisbergsalat 
  • 1 Bund Petersilie 
  • 1 Bund Schnittlauch 
  • 150 ml heller Balsamico-Essig 
  • 5 EL Ahornsirup 
  • Salz, Pfeffer 
  • 7-8 EL Olivenöl 

 

Zubereitung

 

 

1.  Für den Salat Bohnen abgießen, abspülen und gut abtropfen lassen. Zwiebeln schälen, vierteln und in Streifen schneiden. Paprika putzen, waschen und fein würfeln. Möhren schälen, waschen und grob raspeln. Gurke schälen, waschen und fein würfeln. Tomaten waschen und fein würfeln. Salat putzen, waschen, grob schneiden und anschließend fein hacken.

2.Petersilie und Schnittlauch waschen und hacken bzw. in Röllchen schnei­den. Vorbereitete Salatzutaten und Kräuter in einer großen Schüssel mischen.

3.Für die Vinaigrette Essig, Ahornsirup, Salz und Pfeffer verrühren. Öl unterschlagen. Vinaigrette über den Salat gießen und alles gut miteinander mischen.

Bitte beachten Sie, dass „Gesunderezepte.eu“ keine Therapie-Verordnungen erteilt, sowie niemals fachlichen Rat durch einen Arzt ersetzen kann. Unsere Texte dienen nur zu Ihrer Information.