Zutaten: 20 g Kakaopulver 8-10 gefrorene Erdbeeren 6 Bananen 1-2 Teelöffel Honig Zubereitung Schälen Sie zunächst die Bananen, schneiden Sie sie in Stücke, legen Sie sie auf einen Teller und stellen Sie sie für mindestens 2 Stunden in den Gefrierschrank.Nach ...

Jeder möchte einen perfekten, straffen Bauch haben. Es ist etwas, von dem jeder träumt. Sicherlich haben Sie schon mehrmals versucht, Ihr Ziel zu erreichen. Nun, suchen Sie nicht weiter, denn wir haben die Lösung! Haben Sie schon von der unglaublichen ...

Zutaten: 200 g dunkle Schokolade 2 Teelöffel flüssige Vanille 60 g gemahlene Mandeln 3 Eier 130 g brauner Zucker 20 cl pflanzliche Sahne (aus Soja, Mandeln oder Reis) 40 g Mehl + 1 Esslöffel => für glutenfrei ersetzen Sie das ...

Zutaten: 4 kg Chinakohl (ein sehr großes Stück) 3 Möhren, genau die richtige Größe 1 weißer Radieschen, Diakon, groß 2 Äpfel Stück, frischer Ingwer 100 – 150 g 4 Büschel Frühlingszwiebeln mit Schnittlauch 2 Knoblauchzwiebeln 2 Tassen, getrocknete Paprika, Gochugaru ...

Zutaten: 50 dag grüne Bohnen 2 junge Möhren Petersilienknospe rote Zwiebel 3 Esslöffel Olivenöl oder Öl etwa 1 Teelöffel 10 %iger Essig Salz, Pfeffer – nach Geschmack Vorbereitung: Die Bohnen abspülen, die Enden abschneiden, die Karotten schälen, alles zusammen in ...

Zutaten 2 Möhre(n) 350 g Nudeln Salz und Pfeffer 1 Zwiebel(n) 1 Stange/n Lauch 1 EL Öl 300 g Hackfleisch, gemischt 200 g Sahne 3 EL Currypulver ⅛ Liter Gemüsebrühe Petersilie Zubereitung Möhren schälen und in kleine Würfel schneiden. Nudeln ...

Zutaten 960 g Kartoffel(n), gegart 8 Frühlingszwiebel(n) 4 Paprikaschote(n), rot 200 g Mozzarella, light 4 TL Öl 4 Knoblauchzehe(n) Salz und Pfeffer Zubereitung Frühlingszwiebeln und Knoblauchzehe hacken, Mozzarella reiben und alles mit dem Öl vermischen, salzen und pfeffern. Kartoffeln halbieren, ...

Zutaten Für den Teig: 100 g Butter 100 g Zucker 100 g Mehl 1 TL Backpulver 2 Ei(er) 1 Prise(n) Salz Für den Belag: (Pudding-Schmand-Schicht) 375 ml Milch 2 EL Zucker 1 Pck. Vanillepuddingpulver 2 Becher Schmand Für den Belag: ...

Zutaten 6 Ei(er) 160 g Zucker 1 Pck. Vanillezucker 1 Prise(n) Salz 1 Pck. Aroma, (Zitronenschale) 160 g Mehl, glatt Für die Creme: 280 g Erdbeeren 180 g Puderzucker 250 g Quark, (Topfen), 10% 250 g Joghurt, natur 8 Blatt ...

Zutaten Für den Mürbeteig: 100 g Mehl 1 Eigelb 40 g Zucker 1 Prise(n) Salz 75 g Butter, weich 25 g Mandel(n), gemahlen Für den Teig: 2 Ei(er), getrennt 2 EL Wasser, lauwarm 75 g Zucker 1 Pck. Vanillinzucker 75 ...