uch wenn Rhabarber wie Obst verwendet wird, es handelt sich um ein Gemüse. Dabei punktet Rhabarber mit wenig Kalorien, aber reichlich Kalium. Der Mineralstoff sorgt für eine normale Muskel- und Nervenfunktion und reguliert den Blutdruck. Zutaten 400 g roter Rhabarber ...
Zutaten 600 ml Wasser 20 g Honig (flüssiger Honig ist am besten) Saft von 7 Zitronen (Du kannst aber auch Zitronensaft aus der Flasche nehmen) 1200 g frische Erdbeeren, gehackt 300 g Eiswürfel (optional) 900-1200 ml Tassen Sprudelwasser (weniger bei ...
Zutaten 150 ml frisch gepresster Zitronensaft (von etwa 4 Zitronen) etwas Flüssiger Bourbon-Vanille-Extrakt 500 – 750 ml Mineralwasser mit Kohlensäure Minz-Sirup: 100 g Zucker 100 ml Wasser 2 EL gehackte Minze Zubereitung Zucker und Wasser in einem kleinen Topf aufkochen ...
Zutaten 400 g Ananasstücke (gefroren) 2 Dosen Kokosmilch (light) 100 ml Schlagobers 500 ml Ananassaft 200 ml Rum weiß (oder n.B.) 250 ml Blue Curacao-Sirup Nach Belieben Eiswürfel (optional) Zubereitung Für die cremige Hawaii-Bowle am besten schon einen Tag zuvor Ananas in ...
Zutaten Für das Eis: 100 ml Sahne 20 g Zucker 200 g Erdbeeren 25 ml Milch ½ TL Orangenabrieb evtl. Schokospäne zum Dekorieren Außerdem: 50 g Salz ½ Tüte/n Crushed Ice 1 Gefrierbeutel, 1 Liter, Zipper-Beutel 1 Gefrierbeutel, 3 Liter, ...
Zutaten 150 g Erdbeeren 60 g Zucker 100 ml Wasser 1 Limette (Saft davon) ½ Zitrone (in Scheiben) 8 – 10 Eiswürfel 1 Bund frische Minze 750 ml Mineralwasser Zubereitung 1 Die Erdbeeren waschen und in kleine Stücke schneiden. Mit ...
Zutaten 2 Zitronen 250 g Sahne 150 g gezuckerte Kondensmilch Zubereitung Die Zitronen heiß abwaschen, die Schale fein abreiben und die Zitrone auspressen.Die Sahne cremig aufschlagen. Die Kondensmilch, den Zitronenabrieb und den Zitronensaft dazugeben und alles gut vermengen.Die Masse in ...
Zutaten 1 Stk Orange 2 Stk Pfirsich 1 Stk Zitrone 2 Fl Rotwein, halbtrocken oder trocken 2 EL Zucker 1 Schuss Orangenlikör 2 Stk Apfel, säuerlich 250 ml Orangensaft Zubereitung Für die typische spanische Sangria die Äpfel und Pfirsiche waschen, entkernen und ...
Die Planke ist eine Übung, die nie aus der Mode kommt, und dafür gibt es viele Gründe. Tatsächlich ist diese Übung eine der umfassendsten und eine der besten, wenn es darum geht, in kürzester Zeit effektiv zu sein. Die Bewegung ...
Zutaten 5 cl Maracujasaft 3 cl Orangensaft 1 TL Zitronensaft 1 TL Sirup (Vanillesirup – sehr wichtig!) 1 ½ cl Wodka n. B. Eis, gewürfelt oder gecrusht Zubereitung Alle Zutaten miteinander vermischen und in ein Longdrinkglas füllen. Nach Belieben Eis ...